Củ cà rốt và những lợi ích bất ngờ

Cà rốt là một loại thực phẩm quen thuộc đối với mọi người dân Việt Nam. Tuy vậy, có rất nhiều người chưa biết được những lợi ích bất ngờ mà loại thực phẩm này mang lại.

Những củ cà rốt tốt cho sức khỏe

Cà rốt – cho một trái tim khỏe mạnh

Theo một nghiên cứu 10 năm đến từ Hà Lan vè lượng cà rốt và nguy cơ tim mạch, những người tham gia nghiên cứu ăn ít nhất 25 gram cà rốt một ngày đã giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một trong những loại rau, củ được xếp hạng cao nhất về lượng beta-carotene, một trong những chất giúp làm giảm lượng cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Phần lớn các nghiên cứu về cà rốt có truyền thống tập trung vào các carotenoid và lợi ích chống oxy hóa quan trọng có nó. Chất oxy hóa kết hợp với vitamin A có trong cà rốt giúp làm trẻ hóa làn da, chống nhăn và trị tàn nhang, nám má. Carotenoid có tác dụng giống như một chất chống ung thư. Vì vậy tích cực ăn món ăn hay uống nước cà rốt có thể giúp giảm thiểu nguy cơ các bệnh ung, làm trẻ và chăm sóc da, tái tạo collagen cho da.

Ngoài việc chăm sóc da, cà rốt còn là một cách tuyệt vời để chữa các vấn đề về da và tóc. Lượng can xi cao giúp cải thiện răng, xương, làm giảm vi khuẩn trong miệng.

Cà rốt giúp thanh lọc cơ thể

Ngoài ra, cà rốt còn được coi là một trong những sản phẩm trị độc vì nó có tác dụng thanh lọc gan, giảm chất béo trong gan, phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, giảm nguy cơ bị sỏi thận và đào thải chất độc ra ngoài cơ thể.

Cà rốt tăng cường sức khỏe

Hiện nay, việc suy giảm thị lực và các bệnh về mắt ngày càng trở thành mối lo ngại của nhiều gia đình. Cà rốt chứa nhiều vitamin A giúp tang cường thị lực, ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, mất sắc tố.

Với điều kiện cuộc sống ở thành phố hiện nay, nhiều người đang ngày càng có xu hướng trồng các loại cây trồng thích hợp trồng trong chậu.

Cà rốt mini giống với cà rốt thường về hình thái, đặc tính nhưng có kích thước nhỏ xinh. Khi được trồng trong chậu, cà rốt mini không chỉ mang lại một loại rau củ có nhiều lợi ích mà còn làm đẹp thêm ban công.

Bạn còn chần chờ gì nữa mà không thử trồng cho mình những chậu cây cà rốt cho riêng mình?

 Bán hạt giống cà rốt – Gọi 0944.160.811

 

Posted in Thông tin rau quả and tagged .

Nếu bạn cần tư vấn mua hàng, hãy để lại số ĐT chúng tôi sẽ gọi trực tiếp cho bạn (SĐT của bạn sẽ được chúng tôi bảo mật)